32歲的上班族陳小姐與男友穩定交往，前陣子適逢中秋節，打算預訂燈光美氣氛的餐廳共度佳節；但當晚男友表示要加班，後來竟在通訊軟體中，發現男友在別處跟朋友狂歡，面對男友的欺騙，張小姐出現胸悶、胸痛，無法呼吸的症狀，自此夜夜失眠，經評估確診為「心碎症候群」。
「心碎症候群」 恐造成心臟停工
開業身心診所院長楊聰財醫師表示，「心碎欲絕」在醫學上是真的有這個病症，稱之為「心碎症候群」（Broken Heart Syndrome）。根據美國心臟協會研究，「心碎症候群」容易發生在女性身上，發生率是男性的七倍至十倍，最常發生在親人過世、夫妻離婚或情侶分手、甚至失業或考試失利等情境時。
楊聰財指出，張小姐在疾病急性期時服用三種藥物，首先幫助她能入眠，穩定血清素及腎上腺素；並安排臨床心理師協談，幫助她看見「自己不是一個失敗者，只是沒有遇見對的人」，鼓勵她拓展交友圈，不論同性或異性，同時加入團體彼此支持，目前張小姐症狀已有好轉！
當人體長期處在壓力下，身體會分泌破壞性很強的可體松，干擾體內血清素、腎上腺素、多巴胺及腦內啡的正常分泌，引發憤怒、焦慮、憂鬱等症狀，若長期處於負面情緒，會傷害腦袋的海馬迴，讓記憶體受到干擾，然後可體松就會攻擊全身，造成免疫系統、腸胃道系統失衡，甚至會攻擊心臟器官，造成心臟停工，引發猝死。
輕則影響生活 重則危及性命
楊聰財說明，當患者出現急性壓力事件，不知道如何面對及處理，就會出現上述恐怖的生理及心理症狀，長期這樣的惡性循環，讓人覺得生不如死，輕則影響生活品質，重則危及性命。
楊聰財建議，從生理、心理及環境等三方面治療「心碎症候群｣患者。首先、以藥物來善患者失眠及憂鬱、焦慮症狀；其次、透過認知行為療法，改變負面想法，例如案例張小姐因被男友欺騙而感到心碎，但若能趁這個機會真正認識這個渣男的行為，離開他反而是件好事；第三、患者遇到壓力事件時，可找親朋好友、姊妹淘抒發心情，透過分享獲得情感上的支持及鼓勵 。
心碎症候群的療程一般需要3～6個月，需與精神醫療團隊共同努力，用耐心與信心積極治療，讓病情獲得改善。楊聰財提醒，生命中難免會碰到讓人傷心難過的事，若察覺自己或家人長期處於負面情緒下，並出現身心不適症狀時，就應儘早就醫檢查，避免造成更嚴重的身心疾病上身。
（記者畢翠絲／台北報導）
