結縭32年依舊緊牽她的手 梁家輝:婚姻是一生一世

近日藝人阿翔和謝忻在街頭激吻爆發外遇醜聞,讓阿翔愛家、寵妻好男人的形象毀於一旦。有民眾在事件爆發後表示,演藝圈婚姻難長久,因誘惑太多,但其實在演藝圈還是有許多羨慕的模範夫妻,香港影帝梁家輝就是個好例子。
綜合媒體報導,梁家輝近日因電影《追龍II:賊王》來台宣傳,此行他也讓帶著老婆江嘉同行,兩人還特地到台中逢甲夜市逛逛。梁家輝透露對逢甲夜市很有感情,「因為我太太的弟弟當年便是在逢甲大學唸書的,當時有來台中看過他,這次看到有這個行程,覺得很特別,也和太太再來逢甲夜市走走」。
看到梁家輝與妻子結縭32年,依舊恩愛如往昔,讓人好生羨慕。有媒體曾問過梁家輝的婚姻觀,當時梁家輝透露,小時候他的父母親感情不好,經常會發生口角,甚至會拿當時年紀還小的他來當出氣筒。某天梁家輝鼓起勇氣詢問爸爸既然他們不喜歡對方了,為何不乾脆離婚?。
結果梁家輝的爸爸回應:「你知道嗎?婚姻就是一生一世的事,要嘛別結婚,一旦結婚就是一輩子!」這句話對梁家輝產生了非常深遠的影響! 直到現在梁家輝都一直記得父親的教誨,並實踐在自己的婚姻上。
梁家輝表示,夫妻意見不合、吵架總是難免,因此雙方彼此如何去體諒、包容,是很重要的。不然很容易因為一點小事就分了,分開後總有一天會後悔。他強調,對我來說,婚姻就是一生一世!。 (孫圭苓/綜合報導)

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換我為你撐傘! Grace發文原諒腥夫阿翔

「浩角翔起」阿翔與好友謝忻不倫戀曝光,老婆Grace在今(17日)一早首度正面回應。她細數和阿翔認識、相戀的時光,她強調雖受著椎心刺骨的痛,但讓她更難忘的是阿翔對她十年如初的好。她寫下:「陳秉立…你的世界在下雨嗎?換我⋯為你撐傘…。」公開原諒腥夫,並懇切地說道:「我們和孩子最常說的是要永遠在一起,你不要再忘記了好嗎?」可看出她對老公用情之深,及對維持家庭完整之心。
綜合媒體報導,Grace在臉書寫道,相戀10年來,從沒想像過會有這麼椎心刺骨的寒冬,這種痛,超越了傷口撕裂的痛,她的糾結來自於雙方過往的感情,曾經兩人相知相惜、非彼此莫屬,「你懂我,而我,以為深深住在你心底。」只是沒想到,一切都變了。
在事件爆發後,Grace每晚睡前都會暗自期盼「這是場夢吧」,甚至直到今日,當她手裡抱著兒子,嘴裡卻不自覺喊著:「兒子呢?兒子怎麼不見了?」看得出她幾乎在情緒崩潰的邊緣,她說:「原來,惡夢已經我給吞噬」。
Grace指出,她回想過去種種,想讓自己有理由瀟灑地離開,但是出現在腦海的竟是阿翔對她種種的好。她說道,老公白手起家為家人們撐起一片天,「把我們帶到城堡裡,你在太陽下」。
除了讓老婆、小孩衣食無憂之外,阿翔對她的體貼也歷歷在目。下雨了會心急開車找老婆、鞋帶鬆了會在路旁蹲下幫她繫好,老公總是像誕老公公一樣,會實現家人所有的願望。
Grace坦言:「無法因一件錯事而全抹煞你很多的好。」面對老公的出軌,她既心痛卻還是不忍放手。
她說,過去自己跟小孩只能賺到老公零星的時間,現在寶貝們總算賺到爸爸的時間了,並期許未來一家人能永遠在一起。最後她感性說道:「陳秉立⋯⋯你的世界在下雨嗎?換我⋯為你撐傘⋯」。
有粉絲留言,既然選擇原諒就重新開始,最主要是不要失去自我,要愛自己多一點,並會替Grace祈禱讓一切過去。(孫圭苓/綜合報導)

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排斥化療尋另類療法 醫:別讓四大迷思要了你的命

藝人賀一航8年前就已發現罹癌,選擇吃好睡好對抗病魔,日前病情卻急轉直下,病逝台北榮總。豬哥亮拒絕開刀,同樣因大腸癌病逝。另一位名藝人高凌風,罹患血癌後,也因體力不堪負荷,在放棄化療後2年過世。專家表示三人共同點在:「都沒有遵照醫囑做完整個療程,尤其是化療」。化療的副作用讓許多人排斥,轉而尋求另類療法。面對坊間充斥的各種另類療法,TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云特別邀請抗癌成功的專家,告訴大家如何緩解治療過程中的不適。
知名主持人賀一航2011年發現罹患大腸癌第三期,今年3月接受訪問,談及心路歷程時表示,自己在手術切除腫瘤之後其實並沒有接受化療,抗癌的方法就是保持好心情、吃好睡好,卻突然傳出病逝消息。
賀一航的師父豬哥亮在2014年時,發現罹患大腸癌第二期,也因為不想裝人工肛門、拒絕開刀,直到2016年癌細胞轉移,他才到醫院接受治療,2017年3月原本要進行第6次化療,但是身體已十分虛弱,無法進行化療,於是接受安寧療護,後來癌細胞轉移到腹腔、肺臟、肝臟,併發肝衰竭,最終不敵病魔病逝。
人稱「青蛙王子」的藝人高凌風,2011年被診斷出罹患血癌後,在經過72天的三次化療後,因為體力不敵化療的副作用,高凌風簽下拒絕治療書、自行負責同意書後出院, 出院後他決定尋求另類療法的幫助,拒絕再回到醫院,最終於2014年病逝。

(圖片提供:TVBS)

這三位藝人有個共同點,就是很排斥化療,轉而尋求另類療法。很多癌友也都認為化療副作用讓人變得虛弱,生活品質變很差,反而加速死亡,寧願接受另類療法,但藥物品質隨時代進步,化療副作用已大幅降低。但面對癌症,如果有以下四個想法,更可能要了你的命!

  1. 化療毒性能致命,寧願接受另類療法。
  2. 化療後仍可能復發,何必忍受這痛苦。
  3. 人工造口影響自尊。
  4. 癌症就是絕症,沒救了。

不同癌症、不同期別、各種狀況的化療都不一樣,主流醫學雖然不是萬能,但它的好處是能告訴你做得到什麼、做不到什麼。化學治療依照施行目的可以分為三種:1、緩和型–用於癌末,讓腫瘤不要長太快,可以和癌細胞和平共處,提高病人的生活品質。2、前導型–用於手術前,目的在減少局部腫瘤體積,使手術可以更容易進行。3、附加型–常用於手術後,殺死剩餘癌細胞的化療。
以前化療藥物大多用注射的,因為藥效強烈,打完還需住院休養。現在有吃的化療藥,不但可以帶回家吃,藥效也比較溫和,副作用不會這麼強烈。醫生在施打化療藥時,也會看副作用嚴重程度,調整接下來的劑量。現在改善副作用的藥物,例如止吐藥,也比以前進步很多。
中醫大新竹附醫院長陳自諒表示:「賀一航年約50歲,罹患大腸癌第三期,會強烈建議他做『輔助性化學治療』,可以提高存活率和減少復發或轉移機率。」輔助性化學治療對年輕的大腸癌病患可能會有手麻、嘴破、輕微的拉肚子等症狀,但掉髮機率不高,對身體比較不會傷害那麼大,不需要過於擔心。
很多病患除了西醫治療,會尋求另類療法的幫助。南基醫院協同院長蔡松彥確診罹患肺腺癌合併麟狀癌後,立即開刀及接受治療,化療5個月後透過電腦斷層追蹤檢查,又在同側另一發現肺葉發現多顆結節,於是開始接觸所謂的另類醫學,實驗了48種另類療法。採用的另類療法以中醫比例最高,利用針灸、中藥整合西醫的治療方法,或是使用精油或薰香調理情緒、緩解症狀,在化療輔助效果的確有所幫助。

(圖片提供:TVBS)

蔡松彥也表示:「很多另類療法是用在舒壓,飲食和運動還是最重要的。」像是要預防大腸癌,就要多攝取蔥屬類蔬菜(大蒜、蒜苗、韭菜、洋蔥、青蔥),可使大腸直腸癌的發生風險下降79%!
美食作家梁瓊白自從確診罹患乳癌後,改變了對食物的看法。梁瓊白以前覺得做菜一定要色香味,現在則要求營養及食材的新鮮度。烹調蔬菜時,不再用大火炒,改用燜熟的方式,保留蔬菜的營養素,再加點橄欖油就很好吃。煮湯的話,只要簡單用些番茄、玉米、白蘿蔔來熬湯,使用天然食材提鮮,減少調味料的使用,兼顧健康與美味。
(畢翠絲/台北報導)

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醫生宣判終生癱瘓 「脊椎神經繞道重建」讓他再站起來

29歲的張先生是一名熱愛重機的水電師傅,因為一場重大車禍,左手及下半身失去知覺;左手臂及雙腿多處嚴重骨折,全身神經受損嚴重,醫師表示:「你應該會終生癱瘓!」猶如被宣判下半輩子的人生自彩色變黑白。經由親友介紹改往求診高雄義大醫院院長杜元坤醫師,藉由脊椎神經重建創新療法,使他再站起來。
杜元坤說,張淵勝的神經幾乎都壞了,甚至沒有痛覺,後來利用顯微手術做神經繞道重建,並同時做多處受傷神經的顯微神經接合,才讓張先生又能再站起來。
杜元坤表示,所謂「神經繞道手術」,就是當神經被拉扯斷裂後,因受傷區域很大,不易進行一對一的定點接合,所以利用其他未受傷的近端神經,把神經繞道移植到遠端的受傷神經,以精準並快速地完成神經的功能恢復。
由於神經叢重建及多處神經繞道重建手術難度甚高,早在30年前,臂神經叢受傷及腰椎骨盆坐骨神經受損的病人,由於神經的重建手術都是靠傳統的神經斷端的接合手術來治療,尤其是脊椎腔內的受損神經就像豆腐般,完全無法縫合,因此過去的手術成功率往往不到10%。
杜元坤針對受損神經以神經叢重建及多處神經繞道重建手術,成功治療上千名四肢及下肢癱瘓、脊椎損傷的病患,讓神經重建手術成功率從不到10%提升至80%以上。甚至過去術後病人往往因為復健效果差而放棄治療的結果,現在僅需要3~5年的持續復健治療時間,效果就越來越顯著。
杜元坤說明,近30年來,世界各先進國家頂尖外科醫師無不致力於更先進、完善的臂神經重建手術方法。在不斷的創新神經顯微手術方法及教學之餘,杜元坤也積極研究現今備受關注的細胞治療應用,期盼未來政府加速開放相關醫療許可,將細胞治療應用於脊神經重建上,可望再向前一大步。
(畢翠絲/綜合報導)

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梵中協議成壓制藉口 中秘密打壓天主教徒逼唱愛國歌

中國近來强力打擊國内宗教自由,上月傳出中國政府將河北張家口教區的45名天主教神父強制聚集並實施秘密洗腦轉化,還强迫加入受政府管控的愛國會,外界痛批中國此舉公然違反《主教任命臨時協議》,令人擔心未來教徒安危。
綜合陸媒報導,中國天主教徒總人數估計大約1200萬,忠於梵蒂岡的地下教會教友人數估計比官方中國天主教愛國會還多,也因此這群地下教會教友一直受官方打壓,神職人員殉道人數一直無法估計,也因此梵蒂岡與中國也一直處於敵對狀態。
梵中雙方於2018年9月公布簽定「主教任命臨時協議」,這也是中國和梵蒂岡教廷間第一次簽署協議,簽署後,教宗對中國主教有最後任命權,也就是說,在協議下新主教人選會由內地天主教群體和政府當局建議,人選名字會送去梵蒂岡,最後由教宗任命。
該協議被各界視為雙方關係的重大進展,但當時教廷的高層曾表示,不希望這個協議被當成工具,強迫中國的天主教徒必須在愛國教會註冊。
長期關注中國人權問題的《寒冬》雜誌刊文指出,在《中梵臨時協議》簽訂後,梵蒂岡對中國境內天主教相關事務的控制權讓步,此後中國當局便擴大解釋協議內容,強迫所有天主教徒加入愛國會,並以此為由持續騷擾、迫害拒絕加入該會的天主教神職人員。
但梵蒂岡高層的擔心果然成真。香港退休樞機主教陳日君1月底曾在部落格撰文,指中國政府利用協議追殺地下教會神父,要他們註冊、加入愛國會,還說這是教宗的意思。
上月21日河北省張家口市政府出手將該教區45名天主教神父秘密聚集在一間賓館,並由大批警力把守,不讓任何人進出。監控期間,這些神父被專人施以洗腦轉化,強逼加入當局嚴密控制下的愛國會,不從者則會受到進一步騷擾迫害。
一名受害神父表示,中國政府拿《梵中協議》對他們加以壓制,政府人員逼迫他們加入官方愛國會,並帶頭領導信徒們在教堂理升國旗,甚至學習愛國紅色歌曲。(吳雯淇/綜合外電報導)

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網路戀童癖多 男大生扮16歲女揪出受表揚員警!

舊金山灣區20歲的亞裔大學生伊森(Ethan),不久前得知女性友人在成年前被網友騷擾,於是利用濾鏡將自己假扮成女學生,在網路上創建一個帳戶叫艾斯特(Esther),藉此想揪出潛藏的「戀童癖」網友。讓他萬萬想不到的是,他無意間竟釣出一名受過表揚的員警,私底下竟然是個戀童癖,該名員警事後已被逮捕,未來將會進行後許處置。
據《NBC News》報導,最近Snapchat的拍照功能中有一款濾鏡很流行,可以替人物進行性別變換,伊森就用此功能把自拍偽裝成小女生艾斯特,並放到交友軟體Tinder上,他將年齡設置為19歲(因Tinder 不准未成年者註冊會員),打算看看裡面究竟有多少戀童癖。
某天他收到一名40歲男性的私訊問「今晚有空出來玩嗎?」伊森馬上回覆對方「我只有16歲喔」想不到該男網友,未成年不構成問題,這名男網友提議兩人改到Snapchat接著私聊,在那伊森假扮的艾斯特再次強調她只有16歲,沒想到這名男網友變得很興奮,發送一大堆越來越露骨的訊息。
文章指,伊森把兩人對話截圖後交給警方,想不到員警調查後發現,該名男網友竟然也是位警察,名叫戴維斯(Robert Davies),任職於聖馬刁市 (San Mateo)警局,而且不久前才被表揚「領導有方」,沒想到私底下卻偷偷誘導未成年少女發生性關係。
聖馬刁市警局局長曼海默(Susan Manheimer)表示,「這是對我們警察形象的一大侮辱」,並在第一時間把戴維斯逮捕到案,若事實屬實,將依法對他做出後續懲處。(吳雯淇/綜合外電報導)

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霍金是對的! 科學家實驗:黑洞會蒸發

在電影中所看到的黑洞都是能夠「吞噬萬物」或是被吸入後就會進入到另外空間的形象,然而在霍金過世前就曾提過,黑洞其實並不是全黑,甚至還會蒸發,只是需要10個58次方年才有可能蒸發0.0000001%的質量,如此有科學家實驗證明霍金的理論是對的。
根據《世界福斯網》報導,隨著量子物理提出的廣義相對論,加上愛因斯坦的重力方程式推導,學界很快能同意在兩個奇異點的解分別是極端的兩點:黑洞與白洞,前者在理論上被認為是「只能進、而出不來」,後者則是只出不進,但基本上,黑洞在理論上是無法反射光線(意指無光)。
根據《LiveScience》報導,霍金曾提出,黑洞其實不是全黑,可能叫它「灰洞」更好。霍金認為黑洞存在粒子輻射,透過粒子對撞之後會產生光亮,而這些粒子最終會吸光黑洞。而黑洞散發出的粒子熱輻射稱為霍金輻射(Hawking radiation),而黑洞吞噬這些負質量的粒子,黑洞本身的質量就會減少,長久下來黑洞就會消失,只是過程相當緩慢。霍金認為黑洞需要10個58次方年才能蒸發0.0000001%的質量。這項推論又被稱之「黑洞蒸發論」,但該論點遲遲無法提出證明。
不過日前科學家在實驗室中模擬霍金輻射時,發現該輻射的幾項光譜滿足宇宙中存在的冷物質和聲波,即是黑洞中真的可能發生霍金輻射。以此推論,後續的黑洞蒸發論就很可能成真。此結論一出,引發外界不少討論及關注。有科學家表示:「除了理論角度上模擬黑洞作用,我們很高興能透過精確的模擬實驗,一步一步靠近驗證的可能」。(吳雯淇/綜合外電報導)

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前副總統呂秀蓮與公投提案人聯合抗議:反惡法,救公投!

面對6月17日(周一)立法院將召開臨時會,民進黨團很可能強行通過公投再修正案,引發多位公投提案人強烈不滿,於群賢樓前頂著高溫烈陽,發起「反惡法,救公投」的聯合抗議行動。
這次行動,除了自昨日(15日)已開始在立院前絕食靜坐抗議的「以核養綠」公投領銜提案人黃士修及安定力量副執行長毛嘉慶。在16日下午,前副總統呂秀蓮(以下簡稱呂副總統)、安定力量主席孫繼正,以及愛家公投第11、12案提案領銜人、下一代幸福聯盟理事長曾獻瑩也到場靜坐及發言,表達強烈不滿,更呼籲國人關注此一民主危機,一起來關心台灣公投,千萬不要「讓台灣民主送終」!

曾獻瑩呼籲大家關心台灣的公投是不是也要送終了?(照片/幸福盟提供)

據了解,此次會引發多位公投提案人聯合上街頭,到立院前提出嚴正抗議行動的主因,在於民進黨擬藉由6月17日的立院臨時會修訂公投法,要強制修訂兩方面:第一點是要求連署應附國民身分證影本,第二點是公投跟大選脫鉤。這兩點根本是頭痛砍腳,嚴重侵犯人權,也嚴重影響了民眾參與公投的意願。
曾獻瑩表示,請大家除了關心香港反送中的議題,也要關心台灣的公投是不是要送終了呢?去年700多萬選民那麼辛苦完成了公投,民進黨政府卻惡搞民主,這樣修法將帶來兩大危機,第一個是連署需身分證,牽涉很多隱私問題,幾乎成不了案!第二個是將造成公投過不了門檻,因為沒有綁大選!
曾獻瑩抗議、疾呼:「因此我特別站出來,代表愛家公投三案,跟所有公投夥伴站在一起,我們的訴求是『直接民主大於間接民主』!人民選出來的立法委員不可以把人民直接民主的管道給封殺掉!這完全違反民主,國家的主權是屬於國民全體的,不是屬於立法委員的,立法院應該要尊重人民主權的行使,這是憲法所保障的!」
前副總統呂秀蓮以公投提案人身分,親自到場與公投提案夥伴們一起痛心疾呼:「不要剝奪台灣人民行使公投的權利!」(照片/幸福盟提供)

此時,在一旁的黃士修也呼應:「為何民進黨今年不擇手段都要封殺公投?因為他們深切知道,公投是影響他們政權威脅最大的武器,他們的黨意跟民意根本不站在同一邊!」
黃士修表示:「明天一早開臨時會,民進黨委員已經在議場外面排隊,搶著要第一時間把提案送進去,因為民進黨團把公投法修法列為強化國安第一優先重要項目,這代表我們這些公投綁大選的人都被視為造成國安危機的恐怖分子,這真的是一個國家的總統該做的事情嗎?竟然下令她的黨團剝奪台灣人民公投的權利!」
在一旁的安定力量主席孫繼正及副執行長毛嘉慶也痛批、勸諫民進黨立委,「我們寶貴的公投法即將在明天被民進黨送終了!公投不是蔡英文一個人的,公投是屬於全台灣人民的,在這個獨裁化的政府面前,我們人民只剩下公投法可以來制衡、監督政府;套一句嘉義縣立委蔡易餘的話,『投票一時爽,回家火葬場』!請民進黨立委三思,不要因為蔡英文怕輸、動手腳,你們就被全民唾棄!如果立委們敢摧毀公投法,我們一定讓大家上街頭!」
安定力量主席孫繼正及副執行長毛嘉慶高聲疾呼:「公投是屬於全台灣人民的!」(照片/幸福盟提供)

市議員羅智強也疾呼,「就在明天,我們的公投法就要被送進火葬場。因為,只要民進黨強渡關山,大幅調高門檻,就會像曾理事長所說,台灣將不會再有公投法通過。民進黨設兩座高山,蔡英文鐵了心,要把幾十年來最重要的神主牌─公投也踩在腳底下,為什麼?她就是藉著香港反送中,趁大家不注意,把公投法改為公民不投票法!現在香港反送中引起全世界關心,但是,台灣的民主危機是不是更該關心?」羅智強表示,民進黨鋪天蓋地、用盡資源要摧毀台灣的民主,台灣人民要起來為守護民主打拚、為歷史作見證,「不要讓蔡英文封殺民主、踐踏公投的想法得逞!」
市議員羅智強疾呼:「不要讓民進黨用盡資源摧毀台灣民主,台灣人民要起來為守護民主打拚、為歷史作見證!」(照片/幸福盟提供)

曾獻瑩再度發聲:「我們要求,公投應該要綁大選!有人以瑞士公投為例,認為公投不一定要綁大選。事實上,他隱藏了一個最重要的事實,就是:瑞士的公投是沒有門檻的!只要人民出來投票,是用相對多數來決定,只要同意票大於不同意票,公投就算是通過並且必須執行。相較於台灣政府設了一個四分之一的門檻,必須超過才算公投有效成立,換算下來必須將近五百萬票左右,那麼,如果沒有跟大選綁在一起,哪個單位有這麼大的動員能量?公投就等於是不可能通過的。這就是台灣跟瑞士不一樣的地方!所以,公投應該要綁大選,直接民主大於間接民主!此外,不應檢具身分證,這是侵犯人權!」
傍晚時分,呂副總統親自到場與公投提案夥伴們站在一起,孫文學校校長張亞中、好盟論壇主持人仕明與貞貞等人也都到場聲援。其實,呂副總統連月來一直都在為公投法即將被修惡法的事奔走。她痛心地說,現在的民主都是過去很多先賢、先烈用生命、名譽,甚至是犧牲個人自由,用辛酸苦難換來的。
呂副總統直批:「很遺憾,民主進步黨現在當權的人沒有走過這樣的路,要讓民主2.0,很可能在明天下午或後天突然就通過了,我非常憤怒!(前幾天已經)到立法院拜訪兩大黨團,提醒他們(民進黨團)這是違憲的行為!」
前副總統呂秀蓮除了親自到場與公投夥伴們站在一起,她也同聲呼籲民進黨,請不要打著民主卻背叛民主,「不要徹底剝奪台灣人民行使公投的權利!」
提案人們同聲懇切呼籲全台灣人民:「人民投票的權利就要消失了,公投的權利要被沒收了」這樣的民主危機,請民眾用自己的臉書、LINE或各樣的管道儘量傳遞出去,並且打電話到自己選區的委員,尤其是要向民進黨立委提出抗議,以爭取人民的權利。「請民進黨不要背叛民主進步的價值!」
17日上午,立法院臨時會開議。公投提案人們聯合呼籲,台灣人民們不分黨派,看見危機,站出來用行動守護民主,加入靜坐抗議的行列!(張薇/綜合報導)

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竟有這種病!印度50童因「荔枝病」中毒身亡

又到了夏天荔枝的產季,其香甜滋味是許多小孩喜歡的水果之一。不過印度日前卻傳出過去3周有近50名兒童死於「荔枝病」。當地衛生單位呼籲家長,荔枝含有毒素,建議不要讓兒童一次吃超過5粒或空腹食用,以免中毒。
據《印度時報》報導,印度北部比哈爾邦(Bihar)的穆薩菲爾普爾區(Muzaffarpur)過去3週陸續有兒童死於荔枝毒素引起的急性腦膜災,死亡人數已到達48人、另有40名兒童還在加護病房(ICU)進行治療。由於穆薩菲爾普爾夏季盛產荔枝,因此同樣在孟加拉和越南的荔枝種植區,近期也爆發相關疾病。
當地衛生官員庫瑪(Sanjay Kumar)表示,自今年1月開始,印度墨沙發坡縣(Muzaffarpur)的2家醫院已累計179起病例,但直到近日才陸續傳出死亡案例,截至14日為止,死亡人數已升至54人。
當地高級衛生官員辛格(Ashok Kumar Singh)指出,這些求診的兒童都出現「急性腦炎症候群」(AES)以及血糖驟降的症狀。研究人員抽驗尿液樣本後發現,有3分之2的兒童體內含有荔枝毒素。這些毒素會破壞體內合成葡萄糖機制,進而引發低血糖及腦炎。
通常這些情況來自貧困地區、營養不良的孩子。因體內沒有足夠的醣,在血糖下降又沒有多餘的肝醣生成葡萄糖供器官運用時,就會產生荔枝毒病,導致發病。這些兒童大多於晚間在果園中吃荔枝,飽到不想吃晚餐,就在夜間出現低血糖現象。
有研究指出,荔枝含有次甘氨酸 (Hypoglycin)及亞甲環丙基甘胺酸(Methyl-cyclopropyl -glycine)兩種微量毒素,會抑制人體產生葡萄糖,造成低血糖。這兩種物質在未成熟的荔枝中含量更高,患者會出現抽搐、昏迷,甚至死亡,幼童更是危險。
研究人員建議,成年人每天進食荔枝分量最好不要超過300克(約10粒),兒童則不宜超過5粒。同時要避免空腹進食,糖尿病患更應該少吃荔枝。(艾以琳/綜合外電報導)

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英女嚮往成為「無性別惡魔」 發願動手術去性徵


近年來性別認同議題在全球炒的火熱,許多年輕人也喜歡在性別上做文章,有部分民眾還宣稱自己是無性別人,英國倫敦一位名為潔思敏(Jazmin Bean)的女孩,有異於一般想要當甜美公主的女孩們,她沉迷於神話及奇幻故事中的惡魔,因此從小就開始了各種詭異、獵奇的妝容打扮,甚至還認為自己是無性別人。
根據《Metro》報導,打扮成惡魔就是潔思敏的生活態度,她並未透露自己的年齡,只表示自己從很小的時候就愛上這種詭異風格,她試過各種次文化打扮,才漸漸地打造出自己的風格。
潔思敏的妝容講求浮誇、嚇人,尤其會特別強調眼妝和唇妝,戴上奇特的瞳孔變色片,再用黑色口紅畫出血盆大口,另外她會自製各種飾品以及小道具,讓所扮演的角色更完整。
本來有人認為她的行為就是Coser(角色扮演)並無傷大雅,但是潔思敏曾說過,不喜歡別人用「他(he)」或「她(she)」來稱呼她,希望人們可以用中性的他們「They」這個字眼,因為她希望自己是「無性別」的存在,不該被男女的框架限制住,因為惡魔是無法被歸類性別的。
她也表示,未來希望能透過手術來去除她的乳房,這樣看來才是完全的中性。有許多人批評他這樣是在糟蹋自己的身體,但她認為如果不這樣做,才是浪費生命。
身為上班族的她強調,知道有人害怕他這樣的外表,也不想丟了工作,因此只有假日放鬆時才會這樣盛裝打扮。
有網友表示,她要怎麼打扮是她的事,但是不要談到去性別化,這樣一些她IG的追隨者恐仿效。(吳雯淇/綜合外電報導)

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心臟衰竭比癌症更致命 5年死亡率達5成

心臟衰竭比癌症更致命!心臟衰竭是心血管疾病的末期結果,在亞洲就有900萬人罹患心臟衰竭,5年內死亡率高達50%,比許多第一期、第二期的癌症存活率還要低。
衛福部2018年統計資料顯示,國人十大死因中,心臟疾病已連續多年排名第二,僅次於癌症。中華民國心臟學會理事長黃瑞仁今(14)日在表示,大多數民眾聞癌色變,卻不知道心臟衰竭比癌症更致命。
黃瑞仁指出,心臟是人體的中樞,一旦心臟無力就會拖累其他器官、產生相關併發症,可能日漸衰弱而死;另一種可能突然猝死。有三高、心臟疾病者、有心臟病家族史的人,都是高危險群。心臟衰竭常見症狀為容易累、喘、腫等,由於與其他疾病症狀相似,容易被忽略。臨床調查發現,五成二心衰竭患者以為喘個幾天就好了,直到嚴重喘鳴、水腫,緊急就診後才被確診為心臟衰竭。
黃瑞仁說,根據健保署統計,目前台灣約有7萬人罹患心臟衰竭。病人入院有3.8%的死亡率,患病30天時有1成的死亡率,病人常反覆住院,但每況愈下,患病1年有2成死亡率,5年內死亡率高達5成。
健保署於2017年將心臟衰竭納入急性後期照護計畫,醫界極力推動心臟衰竭照護認證,加強標準化臨床治療照護。為與國際接軌,心臟學會於今日與台灣諾華公司簽訂三年MOU合作備忘錄,盼在民間企業全球資源支持下,讓心臟衰竭患者不再與死亡為鄰。
中華民國心臟學會心臟衰竭委員會主委王俊傑表示,最新版心臟衰竭治療指引包括,診斷標準與工具、藥物與非藥物治療建議,並強調整合性疾病管理計畫的重要性,實施後可以讓再住院率下降兩成四,死亡率下降兩成。
(畢翠絲/台北報導)

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蔡英文初選大勝賴清德8.2% 民調也贏柯韓!

民進黨2020總統初選於10日起進行電話民調,民進黨13日中午公布,總統蔡英文勝過前行政院長賴清德8.2%,終結這場「蔡賴之爭」。根據民調,蔡英文不只贏過賴清德,對比高雄市長韓國瑜、台北市長柯文哲也都勝出。
綜合報導,民進黨主席卓榮泰及秘書長羅文嘉在12點半開記者會宣布,經過五家民調公司分別計算,蔡民調為35.67%、賴清德為27.48%,蔡領先8.2個百分點。蔡英文呼籲黨內同志團結打贏2020,賴清德表示也已致電蔡將全力支持,並呼籲支持者團結挺蔡連任。
得知勝出消息,蔡英文在臉書發文強調,「初選是自我淬鍊,競爭讓我們更進步。現在,團結起來,為了台灣,我們要一起打贏2020,我們一定要贏,也一定會贏」。未來是否可能會蔡賴配?蔡表示,賴清德現在需要休息,但一加一大於二的原則不變,大家會坐下來討論出讓民進黨勝選的最大方案。不過賴清德被問到相同問題時,僅笑回:「謝謝。」
根據民進黨公布民調結果,蔡英文三方對比下拿到35.7%、韓國瑜24.5%、柯文哲22.7%;賴清德三方對比則分別是27.5%、韓國瑜23.5%、柯文哲27.4%。蔡英文不僅勝過賴,同時也贏韓柯兩人。
對此結果,中山大學政治學研究所教授廖達琪分析,蔡英文有執政優勢,有一定能見度助凝聚年輕人,以及初選期間民進黨動用所有資源催促支持者在家等民調電話。這都可以解讀蔡能穩定在33至35%,而賴清德卻落到2或3名,「對於這樣的民調結果完全不意外。」
她也預測,蔡英文為拚連任,任何策略都可能上演,包含激怒中國大陸,因為求勝是執政黨唯一目標。「觀察最近調性,可以看到蔡政府已越走越剛硬。」(李蘋/綜合報導)

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黑人牧師進LGBTQ社區傳教 遭控擾亂䄮序

加拿大多倫多每年6月都會大肆慶祝同性戀驕傲月,在活動舉辦前一晚,有名黑人牧師走入LGBTQI社區傳教遭到辱罵,後來警方到現場將他拘捕,並以「擾亂秩序」罪名起訴他,並考慮加控「仇恨罪」。該名牧師最後被禁止進入LGBTQI社區和同志驕傲月活動場地。
據《基督教郵報》報導,警方4日晚間6時接報,在多倫多LGBTQI社區內,一名黑人牧師用揚聲器宣揚蔑視同性戀社區的言論。警方到場關切,街上已擠滿了支持LGBT人士圍觀,有的人拿著六色旗與這名牧師辯論。
牧師名叫大衛·林恩(David Lynn),他宣稱因為上帝的愛,他走入同志社區,「我在這裡想告訴你們每個人,我們不討論任何人,我是來告訴你們,上帝的愛。」林恩一番話,引來拿著六色旗的挺同人士叫囂,要他「滾回櫃子裡」。他與挺同人士激辯長達2小時後,演變激烈肢體衝突。該片段被人拍下放到YouTube上。
陸續有5名警方抵達現場,該社區警長亨利·大克(Henry Dyck)認為林恩使用污辱字眼貶低同性戀者,最後警方以「擾亂秩序」罪名將林恩逮捕。
林恩在保釋後澄清,為了避免紛爭,在傳教時沒有提到特定群體或性向。他強調,自己沒有違法行為,是在國家法律的權利範圍內傳教。他說:「耶穌為罪人死⋯⋯為異性戀者死、也為同性戀者死⋯⋯罪就是我們違反上帝的律法,是沒有分性傾向的。」。
多倫多警察局還在調查,是否要加控林恩「仇恨罪」,審訊定於7月10日。目前林恩已被禁止進入LGBTQI社區,以及出現在同志驕傲月活動。(艾以琳/綜合外電報導)

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儲備抗癌戰力 醫師:免疫營養是關鍵

資深藝人賀一航甫於月初因大腸癌病逝,據演藝圈好友透露他抗癌8年始終拒絕化療是因為害怕治療帶來的疼痛。根據中華民國乳癌病友協會最新調查顯示,有近三成乳癌病友於化療過程中,曾因副作用不適而萌生想中斷或要放棄治療的念頭。其中,讓乳癌患者聞化療色變的副作用,以口腔黏膜破損或潰瘍、腸胃道不適、掉髮、疲倦及疼痛等五大副作用最令患者恐懼。
成功大學附設醫院乳房醫學中心李國鼎主任表示,由於治療過程中身體可能會導致發炎反應,透過魚油、精胺酸及核苷酸等三效免疫營養素的補充,將可有效調節體內免疫機能,提升體內抗炎反應,強化免疫系統,緩解治療所帶來的不適。
積極治療  可恢復健康人生
根據衛福部日前所公佈的國人十大死因統計,癌症連續36年居國人十大死因,乳癌更為女性好發癌症排行榜之首。然而,乳癌治癒存活率高,早期乳癌治療五年存活率超過9成,多數只要透過積極的治療都可恢復健康人生。
透過乳癌病友協會調查發現,面對治療過程,最令患者恐懼的首推化療。據研究指出,近8成乳癌患者會因治療產生的副作用而出現營養不良的風險,因此,透過正確補充免疫營養能幫助身體降低發炎反應,儲備抗癌好戰力。
減少飲食餓死癌細胞    是錯誤迷思
根據調查顯示,約有七成五的乳癌病友對於癌症營養不甚了解,甚至仍持有錯誤觀念與迷思,多數患者普偏認為以蔬菜水果為主的生機飲食或素食,對抗癌有好的效果;亦有患者認為在治療期間不可攝取過多的熱量,因為吃太營養會促使癌細胞生長,而採取低醣飲食或減少肉類的攝取,以餓死癌細胞;甚至,有一成的病友直到體重下降才會開始注意營養補充。
針對這些觀念,童綜合醫院營養治療科技術主任李沛融表示都是錯誤的認知。癌症治療的營養需依照個人狀況補充至為關鍵,若採取單一營養的飲食方式,可能會容易因為營養素不均衡而造成體重減輕或體力變差,甚至影響治療結果。
面對乳癌治療,其實多數病友在調查也顯示,親友的陪伴、抗癌成功的意志力及對抗化療的體力是最關鍵的因素;此外,也需要隨時保持積極正面的心態、努力克服許多化療後的不適感,並於治療期間正確的補充營養素。除了正常飲食外,病友通常會額外補充各種高熱量、高蛋白等營養素來提升體力,但李國鼎主任進一步補充,光靠熱量的補充還不夠,有效提升身體免疫力,才能夠減輕化療不適的副作用,達到最佳抗癌效果。
三大營養素增強免疫力   減輕體內發炎反應
因此,根據ESPEN歐洲營養指南建議,於手術前後7天加強補充使用魚油、精胺酸及核苷酸三大免疫調控營養素,可增強免疫抵抗力,並有效減輕癌細胞所釋出的發炎物質、維持免疫調節能力及增進免疫細胞數量及成熟分化,幫助辨識及對抗癌細胞。
此三效免疫營養素,不僅可為營養不良或有營養不良風險的患者提供預防性術前營養能量的儲備,更能有效調節體內免疫機能,減輕體內的發炎反應;此外,更獲得超過百位癌症個管師的推薦,可陪伴病友勇敢走過治療階段。
(畢翠絲/台北報導)

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紓壓妙招 「做這件事」12分鐘增加快樂感

壓力來襲時,起身走動、向周遭的人釋出善意,有助減少焦慮、增加快樂感!董氏基金會引用國外研究結果指出,當心情不好時,與其專注於讓自己感覺更好的方法,不如祝福他人,研究顯示只花12分鐘就能立即改善焦慮、增加快樂與幸福感。
根據一篇2019年3月發表於《幸福研究期刊Journal of Happiness Studies》的研究指出,心情不好時,選擇祝福他人,就能立即改善焦慮、增加快樂與幸福感。
該研究為愛荷華州立大學所進行,研究者請參與的大學生於建築物周圍行走12分鐘,同時分派四種任務,包含「愛心和仁慈組」看著遇到的人並在心中想著希望他能夠快樂、「相互連結組」看著遇到的人並在心中想著如何與他們連結、「向下的社會比較組」觀察遇到的人同時想想自己有哪些比他更好、及「對照組」觀察遇到的人並將焦點放在外在,例如衣服、配件及妝容等,並讓參與者於行走前後進行焦慮、快樂、壓力、同理心和連結感評估。
研究發現,實踐「愛心與仁慈組」者的連結感、關心和同理心增加且焦慮下降;「相互連結組」則更具同理心和連結感;「向下的社會比較組」則未有任何改善,且在同理心、關心和連結感明顯比「愛心與仁慈組」差。結果顯示將愛與仁慈擴展到他人身上,能減少焦慮、增加快樂、同理心和社會連結感。進一步比較不同類型的人對每種技巧的反應。天生比較有覺知(mindful)的人可能會從愛與仁慈的策略中受益更多,而自戀型的人可能很難希望別人快樂。
國立成功大學教育研究所教授董旭英表示,研究結果驗證兩件事,幫助別人,不論是言語上或是行為上的支持,透過簡單的同理自己內心也會產生正向思考。此外,在幫助他人的過程中,也會提升自我價值感、覺得自己是有用的,這樣的經驗有助於其面對未來的挫折與負面情緒。
董旭英說很多學生參加服務學習後,常常告訴他說不知道究竟「是誰幫了誰」?個人在志願服務過程中反思了很多也看到很多自己的優點,並更有信心面對挑戰。他提醒,上述實驗的效果是短暫的,需透過持之以恆的同理與幫助他人,才能有效降低挫折帶來的壓力及負面情緒,建議父母可多鼓勵孩子參與社會關懷活動,從中催化同理增加快樂。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,董氏基金會終生義工孫越生前常說「在別人的需要上看到自己的責任」,與上述研究結果,多走動並想著對方能夠快樂,短時間就能減少焦慮、增加快樂及社會連結相互驗證。
相關研究顯示,當處於低落情緒時,進行向下的社會比較可產生緩衝的作用,與上述研究結果相左,可能因為此效果只帶來了短暫的安慰。
葉雅馨建議,面臨考試及生涯規劃的壓力生可常想「自己能為身旁的人做些什麼?」,例如在考場時對他人微笑、天氣熱借給對方扇子、喝水時多倒一杯給旁人…等。如果在家中,不妨想想可以協助哪些家事,像是整理房間、倒垃圾,分擔家務時就能轉換自己的心情。
葉雅馨提醒,感到壓力、緊張甚至焦慮,代表對這件事情的重視、希望把它做好。處於考期的學生可容許自己有些微與平常不同的情緒,如果想透過關懷他人達到情緒紓解的效果,建議以實體的互動較佳,若僅透過社群網絡,可能會因為聚焦在文字、與他人的比較,反而易看到內容感到忌妒、害怕被取代、生氣或失望,破壞其中的幸福感。
(畢翠絲/台北報導)

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史上第二大! 墨西哥灣「死亡區」面積激增 恐致海洋生態浩劫

兩組科學家不約而同發表的最新預測顯示,估計在路易斯安納州及德州外海的墨西哥灣「死亡區」,也就是每年出現海洋缺氧而對海洋生物有害的區域,今年夏天範圍將創下史上第二大紀錄,面積恐達到22,576平方公里,比半個台灣的面積還要大,為龐大的海洋生態帶來浩劫。
根據《今日美國報》報導,美國路易斯安那州立大學(Louisiana State University)科學家研究團隊指出,今年夏天「死亡區域」的面積可能達到8,717平方英哩(約22,576平方公里),相當於美國麻薩諸塞州的大小。
海洋死亡區是指在海洋底部沒有足夠氧氣支持生物存活,又稱為缺氧(hypoxia)現象。
研究團隊將「死亡區」擴大的原因歸咎於美國中西部農民在春天對農田施肥過多,而今年春季罕見的高降雨量,使農田中的肥料被沖入密西西比河流域,最終流入墨西哥灣。由於肥料中的養分會滋養海藻繁殖,而海藻死亡後分解又會消耗大量氧氣,最終水中氧氣將被耗盡。
文章指,墨西哥灣往年平均「死亡區」面積大約為5,309平方英哩,過去測得最大一次死亡區面積發生在2017年,達到8,776平方英哩。
路易斯安那大學海洋生態學家拉巴賴斯(Nancy Rabalais)向《國家地理雜誌》(National Geographic)表示,當水中含氧量低於百萬分之二時,魚蝦等水生物會游走,但海洋底層生物無法游走,可能瀕臨死亡。
密西根大學海洋生物學家史卡維亞(Don Scavia)在一份聲明中說:就目前看來,除非能減少中西部肥料排進密西西比河系統的狀況,不然我們永遠無法達到減少死亡區面積1900平方英哩的目標。
報導提到,美國科學界從1985年開始每年預測及測量墨西哥灣的死亡區面積,同時也預測美東契沙比克灣(Chesapeake Bay)的死亡區面積。(吳雯淇/綜合外電報導)

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長輩喝感冒糖漿上癮 藥師:2成分要注意

家中長輩把感冒藥當飲料喝,真的很可怕!一名網友在臉書上抱怨,家中的長輩天天都在喝感冒糖漿,「不喝不舒服,像中毒一樣!」
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師陳凱威表示,民眾忽略藥物成癮的問題,市售許多感冒藥與止咳藥水有可能會上癮。主要原因在於以上藥物為了達到治療效果,可能含有類似嗎啡結構的藥物,經由肝臟代謝後在體內產生嗎啡或嗎啡類似物,因此使得服用後可能產生欣快感,進而產生成癮的風險。
陳凱威舉例,綜合感冒藥當中常出現的鎮咳藥Codeine(可待因),經由肝臟代謝後會轉變為嗎啡,能夠達到止咳止痛之療效,然而民眾常忽略包裝上的指示用法,往往認為要快速達到療效就任意增加劑量,一次服用2至3倍劑量或將整罐感冒或止咳糖漿一口氣喝完,或是使用比這些用法更大量的藥品;藥物過量除了會增加身體代謝負擔外,也可能因此產生成癮性。
另外醫師處方用藥之甘草止咳藥水,對於鎮咳祛痰效果顯著,然而內容成分除了順氣化痰的甘草外,還添加有祛痰劑與阿片酊等藥,其中阿片酊即經由鴉片所製成,若過量服用輕者可能致便秘副作用,重者恐產生成癮問題甚至導致呼吸抑制而造成死亡因此務必遵照醫師處方與醫囑服用,或諮詢藥師服用方法,切勿自行購買服用,更不可任意改變用法。
含鴉片類藥物(如Codeine或阿片酊)過量服用後急速減藥或停用恐有戒斷症狀現象,需留意渴望服藥、不安、盜汗、失眠等戒斷症狀,若中毒恐有意識混亂、異常嗜睡、癱軟、呼吸抑制,甚至導致死亡的風險,因此務必避免過量服用。另外含鴉片類藥物也避免與其他中樞抑制藥物或酒精同時服用,以減少副作用發生。
陳凱威提醒,若藥品遵照醫師處方或藥師指示使用,不用擔心會有成癮性的問題,若懷疑發生成癮性的情形,則務必與醫師、藥師討論使用方法是否須依個人調整,嚴重者可考慮於成癮防治門診就診,以改善藥品成癮的不良反應。
陳凱威強調,坊間毒品盛行,乃是因為「毒品」藥物多具有成癮性等不良影響,愛惜生命、遠離毒品!不慎染上毒癮者,請勇敢於成癮防治門診就診。謹記用藥停、看、聽,讓您能遠離藥癮,守護用藥安全與健康。
(畢翠絲/台北報導)

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提這超尷尬! 減塑出新招 溫哥華超市推「羞恥塑膠袋」

全球年產90億噸的塑料,但只有9%的回收率,大量的塑料最後流進海洋,使得海洋汙染嚴重,造成嚴重生態危機,因此各國近年來紛紛開始推廣一系列「減塑政策」,加拿大溫哥華有間超市為了降低顧客對於塑膠袋的需求性,竟出妙招,推出「羞恥塑膠袋」,希望能過透過這種讓人拿了就尷尬字語的袋子,來減少塑膠的使用。
根據《New York Times》報導,位於溫哥華的「East West超市」這陣子推出了一款「羞恥塑膠袋」,袋子上面印製的非店家名稱,也不是相關的廣告圖樣,而是印了「結腸護理合作店」(Colon Care Co-op)、「肉瘤軟膏大批發」(Wart Ointment Wholesale)、「進入怪奇成人電影賣場」(Into The Weird Adult Video Emporium)等莫名其妙的文字。
超市主人戴維(David Lee Kwen)解釋,該系列塑膠袋共有一千個,從這個月開始提供,他表示,塑膠袋一個要加幣五分錢(約新台幣1.15元),不過像這樣印了奇怪文字的袋子,許多人拿著都會覺得有些尷尬、丟臉、羞愧,這也正是他們的目的,希望顧客能因此減少對塑膠袋的需求,並且使用環保袋。
戴維補充,「羞恥塑膠袋」因數量有限,因此反而吸引了許多客人專程前來蒐集,但至少它已經在網路引起話題,讓人們注意到環保問題。
加拿大綠色和平組織宣稱,購物袋為全國海灘和河流中十大最常見的塑料產品之一,根據加拿大環境保護局去年發布的一份報告指出,加拿大目前只回收11%的塑料垃圾。
文章指,溫哥華將在2020年4月開始全面禁止使用塑膠吸管,加拿大總理杜魯多(Justin Trudeau)也已經在10日宣布,會在2021年前禁止「一次性」塑膠用品的使用,像是塑膠袋、免洗餐盤等。(吳雯淇/綜合外電報導)

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偷吃毀形象! 謝忻手寫道歉文 阿翔恐丟百萬代言?!

藝人阿翔與謝忻12日遭週刊踢爆不倫戀,讓他愛妻顧家形象瞬間毀滅,事後阿翔召開記者會向老婆家人致歉,謝忻在神隱一天後,13日晚上以手寫信向阿翔老婆Grace道歉,不過網友都不買單,還有網友挖出他倆先前明目張膽在IG隔空傳情。事情爆發後,傳出阿翔恐失去手上2代言,連一起代言的搭檔浩子恐連帶遭殃。
綜合媒體報導,謝忻與阿翔先前曾被拍到兩次,卻聲稱彼此感情像好兄弟,不用避嫌,而12日兩人當街接吻照片曝光,拆穿兩人「好兄弟」謊言。
阿翔在事發後第一時間召開記者會道歉,據經紀人透露,阿翔12日《大集合》收工後,從台中回台北的路上不停落淚,心情相當低落,他目前正努力求得美女妻子龔淑卿(Grace)的原諒,希望外界多給他及家人一些時間和空間。
而謝忻13日晚上則以手寫信向阿翔老婆Grace道歉,她說:「我非常非常地對不起妳,對於自己的不理智以及衝動,感到萬分羞恥及悔恨。」對自己跨越不該跨的界線感到自責,並表示因為不夠理智傷害了工作上最好的夥伴,造成今天這樣的局面,自己必須扛起責任。
根據ETtoday新聞雲報導,阿翔手上約有家用產品和電玩2個代言,加上活動商業,如果受不倫戀影響,恐會損失逾百萬收入,且一起代言的浩子也會遭波及。
阿翔經紀人表示,新聞曝光後,廠商雖然第一時間就打電話關心,但目前未談到「終止」代言的程度。(孫圭苓/綜合報導)

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養女嬰「6年性侵逾100次」 法官重判120年

竟有這種泯滅人性的人!美國愛荷華州(Iowa)日前傳出一名29歲男子因為在網路上散布自己對嬰兒、幼兒猥褻的直播、影片,最終遭到警方逮捕,卻意外發現他對一名女嬰從出生侵犯到6歲,法官開庭時痛斥男子毫無人性,重判120年。
根據《NY Post》報導,這位名為克魯克(Steven Douglas Crook Jr)的男子對4項兒童的性剝削罪表示認罪,並表示至少性侵女童超過100次。
文章指,克魯克2012年開始對一名新生女嬰開始出現猥褻的行為,甚至性虐、性侵,直到2018年3月女嬰長到6歲時,執法人員才將她從家中救出。
檢察官指出,克魯克還拍攝了虐待的照片和視頻放在網路上供跟他有相同癖好的網友一同討論,有時還會現場直播給大家看他性侵該名女孩。
警方搜索克魯克的家中時,發現有多種電子設備拿來拍攝影片以及拍成片的虐待影片,其中有些SD卡上的標籤就直接命名為「兒童色情」或「性侵嬰兒」。
檢察官馬克(Marc Krickbaum)在聲明中指出,克魯克將在監獄度過餘生。我們希望確保像他這樣或其他對兒童具威脅性的人受到聯邦法律允許的最嚴厲懲罰。
美國地方法院法官羅斯(Stephanie M. Rose)表示,克魯克的行為令人作噁,這樣險惡、擅於操控的人根本不適合在社會生存。
法官最後判決克魯克14項重罪合計120年徒刑,與此同時,小女孩的母親同時也是克魯克女友的胡佛(Kendra Hoover)也被指控知情不報,將於十二月開庭審判。(吳雯淇/綜合外電報導)

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非波札那高等法院推翻舊法 同性性行為除罪化

南非內陸國家波札那(Republic of Botswana)高等法院11日推翻殖民時代將同性戀關係定為犯罪、最高可處7年有期徒刑的法律,這項判決在非洲同性人權運動寫下里程碑。該國3名法官一致裁決,這項法律違憲、具歧視性且違反公共利益。
根據BBC報導,法官艾布魯(Michael Elburu)指出,當少數群體被邊緣化時,意指人的尊嚴受到損害,這條禁止同性行為的法律充滿歧視性,他強調性取向不是一種時尚宣言,它是一個人的重要屬性。艾布魯宣布自維多利亞時代施行至今的法條無效,下令修法。
自1965年起實施的刑法第164條規定,「任何違反自然秩序中人對肉體知識的行為」皆屬違法,最高可判處7年徒刑;刑法第167條規定,無論在公開場合還是私下,「嚴重猥褻行為」都應受到懲罰,最高可判處2年徒刑。
據當地媒體報導,一名21歲波札那大學學生3月將此案告上法庭,認為社會已經有所改變,同志應該受到接納。
根據國際女同性戀、男同性戀、雙性戀,跨性別和雙性人協會(ILGA)的統計,54個非洲國家中有31個國家存在禁止同性關係的法律。在尼日北部、蘇丹,索馬里亞和毛里塔尼亞,同性戀可能會被處以死刑。坦尚尼亞則可能會被終身監禁。
文章指,近年來,安哥拉,莫三比克和塞席爾都取消了反同性戀法,5月24日,肯尼高等法院則是裁定推翻禁止同性戀的法律。(吳雯淇/綜合外電報導)

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同婚尚未合法! 厄瓜多法院批准同性伴侶結婚

厄瓜多憲法法院於當地時間12日,在九名法官出席審議下,批准2對同性情侶結婚,儘管目前不清楚這項決策影響範圍多廣,但當地媒體認為以天主教為主要宗教的厄瓜多,這決定對於LGBT族群婚姻上具里程碑式的意義。
綜合外媒報導,美洲人權法院(Inter-American Court on Human Rights)2018年時做出裁定,不僅承認同性婚姻,且各國政府須讓的同性情侶有權結婚,而在此推波助瀾下,12日厄瓜多憲法法院9名法官在審理2對同性情侶結婚時,以5票對4票同意同性結婚。
報導指出,投下反對票的四位法官認為,厄瓜多現行憲法將婚姻定義為一男女之間的結合。憲章於2008年批准,也禁止同性伴侶收養子女。若要推同婚合法,憲法改革必須在國民議會中進行辯論。然而,投下贊成票的法官表示,他們的決定是基於人人平等原則,並且反對任何形式的歧視。
文章指,厄瓜多已經承認同性結合(Same-sex unions)多年,但是這樣的民事伴侶關係在遺產繼承等法律上,享有的權益卻比「婚姻」來的更少,因此本次的裁決中,法官也指示國會應通過立法,確保該國婚姻法對所有人都平等。此外這項裁決也有望擴大該國LGBT族群的權利。
文章指,雖厄瓜多目前同婚尚未合法,但憲法法院的決定具有“約束力和強制性”,厄瓜多當局有義務遵守最後決定。
文章指,除厄瓜多外,拉丁美洲目前還有阿根廷、巴西、哥斯大黎加、哥倫比亞及烏拉圭等五國司法單位批准同性婚姻。(吳雯淇/綜合外電報導)

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愈來愈寂寞?同志權益為何沒能治好同志的孤獨感

美國最高法院2015年開放同性婚姻後,社會對其支持度也從1996年的27%提升至2016年的61%;台灣今年5月開放同性伴侶登記結婚,同志法律地位和社會接納度達到前所未有的高峰,但同志社群圍繞在憂鬱孤獨和藥物濫用的話題卻仍揮之不去。
據《赫芬頓郵報》報導,有研究顯示,同性戀比異性戀者更易自殺,比例高出2至10倍;罹患重度憂鬱症的機率也高出2倍。最近針對紐約男同的調查也指出,4分之3的受訪者有焦慮及憂鬱症,也有藥用濫用、酗酒等高風險行為。一名深受精神疾病困擾的男同志告訴研究人員,他不是不知道如何拯救自己的生命,而是不知道自己的生命是否值得拯救。
研究同性戀與異性戀心理健康差異的紐約大學研究員克里斯多夫‧斯特拉斯(Christopher Stults)表示,婚姻法律地位的變化,對某些男同性戀者而言是進展與改善,但對其他人來說還是存在失落。「就像是,我們有了法律法地位,但還有某些尚未實現的事。」
事實證明,這種空虛感不是美國同志獨有。2001年開始,荷蘭同性婚姻合法化後,男同性戀受情緒困擾的比例仍比異性戀男子高出3倍,而自殺的比例更是高出10倍。
瑞典1995年實施「民事結合」、2009年後開放婚姻權利,但同志婚姻自殺率仍比異性戀婚姻高出3倍。這些數據都得出了相同結論,儘管同志權益有所改善,但多數同志仍過著高度危險及疏離的生活方式。
溫哥華卑詩省疾病控制中心的研究員特維斯‧薩爾韋(Travis Salway)在過去5年中,試著找出同性戀者仍持續自殺的原因。他說:「過去困擾同性戀者的問題是躲在櫃子的孤獨感。但現在有數百萬同志已經走出櫃子,卻還是面對著相同的感受。」。
過去同性戀傾向不容易被接受,許多人被逐出家庭並受到社會譴責,因此自殺和憂鬱症比例自然居高不下。但他發現,不只精神困擾,男女同性戀者在心血管疾病、癌症、泌尿功能、性功能、過敏和哮喘等方面都有較高的發病機率。加拿大有越來越多的男同性戀者以自殺結束生命,甚至高於因愛滋病死亡,而且已經好幾年是如此。
芬威研究中心的精神病學家艾力克斯‧基羅里安(Alex Keuroghlian)說:「我們在從未遭受性侵或身體虐待的男同性戀者身上,發現類似創傷後壓力症狀群的情形。」他補充,最奇怪的一點是,大多數同志並不認為是症狀。
研究人員以「弱勢壓力」來解釋這種現象,最直白簡單的定義是:作為邊緣群體的成員,必須付出更多努力。像是在工作方面表現不佳,會擔心別人把矛頭指向性別,即使他人沒有直接羞辱,但會因為過度考量而受到傷害。
對其他弱勢族群來說,生活在與自己相似的社區中,確實能降低焦慮和憂鬱症機率;但對同志而言,效果似乎正好相反。一些研究發現,同性戀社區在高風險性行為和藥物濫用機率更高,花更少時間在社區活動上。2009年的一項研究表明,與同性戀社群關係越密切的男同性戀者,對自己的感情關係越不滿意。
魯大學研究壓力的研究員約翰‧帕肯基斯(John Pachankis)指出,根本原因在於「群體內部歧視」,比起被社會多數拒絕,被同類一腳踹開,對心理造成更多傷害。
帕肯基斯表示,經過長年累積的情緒迴避,許多同性戀者「其實不知道自己的感受是什麼」。這種情感上的分離普遍存在,許多與他合作的人從未意識到自己究竟在追尋什麼,也不懂得或害怕拒絕恐懼。目前他已進行「同性戀認知行為療法」3個月,已明顯降低同性戀者的情緒障礙。(艾以琳/綜合外電報導)

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性侵罪犯屢判無罪引民怨 日本9城市發起「鮮花示威」

性侵在歐美國家罪刑甚高,但在亞洲國家卻常出現輕判例子,這對被害人而言等於是二度傷害。由日本女作家北原實(北原みのり)發起的「鮮花示威」(フラワーデモ)運動,11日晚間在全國各地舉行,參加抗議的民眾手持鮮花、穿著花卉圖案服裝在街頭集合,抗議法院屢屢把「強制性交罪」(同意のない性交)的被告判決無罪。
據《朝日新聞》報導,這次示威活動同時在日本全國包括東京、大阪、福岡、札幌、仙台、名古屋、神戶、山口縣下關市和鹿兒島九個城市。其中,東京車站共有約300名男、女示威者參加,是迄今最具規模的一次。
文章指,這些示威者都是響應女作家北原實的號召而聚集在一起,發起運動的目的是為了聲援性犯罪的受害人,並抗議法院判決不合理,要求司法嚴懲性犯罪者。
27歲性犯罪受害人後藤稚菜,向大眾分享自己遭受上司性騷擾及被男友性侵的經歷,她表示,恐怖感和憎恨已經深植在她的心底,並呼籲:「希望政府可以致力給予性暴力被害人支援,並推動加害人的更生系統」。
文章指,有一名20多歲的年輕男性因為得知女友之以前曾被性侵,所以陪她一同出席活動 。他說:「為了要保護身旁的女性,所以到場傾聽聽女性同胞的心聲」。
日本雖然於2017年將強姦罪改為「強制性交罪」將男性收納在保護範圍內,並加重刑期,但由於蒐證困難,許多嫌犯最後都獲判無罪。今年3月在名古屋地方法院岡崎分院,就判一名來自愛知縣父親性侵親生女兒無罪,理由是「無法認定被害者處於無法抵抗的狀態」。(吳雯淇/綜合外電報導)

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智商162!11歲伊朗少女比愛因斯坦還聰明

愛因斯坦是世界公認的天才,擁有160高IQ,不過這個紀錄恐怕被打破了!伊朗裔少女夏利法在IQ測驗表現為162分,擠下愛因斯坦,成為全球智商菁英新代表。
據lintasterkini報導,就讀英國艾爾斯伯里高中(Aylesbury High School)才11歲的夏利法(Tara Sharifi)日前在「門薩國際」(Mensa International)智力測驗中得出162高分,遠高於140分的「天才門檻」;還比德國天才物理學家愛因斯坦(Albert Einstein)智商更高。結果出爐後,不只她的家人十分訝異,也震驚全球天才界。
不過愛因斯坦從未接受門薩智商測驗,因此夏利法的分數結果也一直遭到質疑。但這個結果絲亳不影響夏利法一家人的喜悅心情。夏利法表示,自己已經和學校朋友分享這個消息,「同學們都替我感到開心。」夏利法的爸爸則對於結果不意外,因為女兒參加電視上的數學競賽時,總是比其他參賽者先說出正確答案,「我作為爸爸感到非常驕傲!」。
這也意味夏利法獲得成為門薩成員的資格,躋身「高智商俱樂部」,她表示很期待和其他門薩成員見面,而且將進一步研讀數學,長大後想投入數學相關工作。
門薩是全球最古老的知識社團,在1946年創立。該機構專收超高IQ天才,智商超過132分以上的人才能加入門薩。據說愛因斯坦、物理天才霍金(Stephen Hawking)和微軟創辦人比爾蓋茲(Bill Gates)都拿過160分。(艾以琳/綜合外電報導)

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中國兒童不安全 至少3000萬兒少遭性侵大多熟人所為

北京師範大學與兒童研究中心日前進行一項調查,結果顯示,中國有將近3,000萬名兒童可能是性侵犯的受害者,其中270萬面臨最嚴重侵害,且大多是熟人犯案。
綜合陸媒報導,該中心主任尚曉源表示,目前中國有2.7億18歲以下的未成年人,約有8至12%的兒少遭遇到某種形式的性侵,其中有1%被強制性交得逞。研究表明,犯案者大多是熟人或親屬為最常見類型。
報導指出,2015至2018年期間,中國法院審理總計1萬1519起涉及猥褻兒少指控的案件。「保護女童」組織創始人孫雪梅在河南鄭州舉行的「2019年首屆兒童保護高峰論壇」時指出,2018年公開的性侵18歲以下兒少的案例317起,受害兒童超過750人,是以上數字的七分之一。她說:「公開的案例只是冰山一角。」。
儘管兒童性侵發生率高,通報的數量卻極少。尚曉源團隊針對126個性侵案件受害者進行訪談,過程發現一些受害者不願通報的原因,包括大多是童年時期的受害者未能有足夠意識而無法具體描述事發經過;或擔心遭受社會汙名化等壓力;甚至有些家庭在面對孩子試圖揭露性侵犯時,抱持消極負面的態度。
據一位受害者自述,自己從6歲開始就遭到表哥性侵長達3年的猥褻,對方稱之為「打針」,她雖感覺不舒服卻也一知半解。她告訴母親:「哥哥常常親我、抱我。」母親卻回答,因為喜歡她才這麼做。直到她識字後,在雜誌裡第一次看到「強姦」一詞,才明白自己遭遇到性侵。
孫雪梅表示,性侵受害者中有70%的案例是熟悉之人所犯下,至於所發生的地點,大多是學校或兒童常活動的場所。(艾以琳/綜合報導)

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利用電玩誘淫25男童 狼師判刑18年

曾任台北市某知名私立高中資訊教師林志豐,2009年至2017年8年任教期間,涉嫌透過電腦遊戲「英雄聯盟」、手遊「創世破曉」內建的聊天室介面,以一起玩線上遊戲、贈送遊戲點數為藉口,誘騙至少25名未滿14歲的國中、國小男生到其住處猥褻性侵、猥褻,甚至拍下淫照。台北地檢署去年8月依強制猥褻罪將他起訴,一審依加重強制性交、加重強制猥褻等48罪,重判28年,二審考量他與部分男童和解,改判18年;最高法院日前駁回上訴,全案定讞。
綜合媒體報導,檢方調查,林志豐畢業於國立某師範大學,93年起在北市某高中資工科任教,前(2017)年2月間,林嫌在電腦遊戲聊天室與12歲男童小銘(化名)聊天,小銘透露父母不讓他玩電腦,林嫌竟藉機誘騙小銘到家裡,當天還幫小銘打手槍。年幼的小銘不知自己遭性侵害,還向同學宣傳有地方可免費玩電腦,因此陸續有男童至林嫌家,估算林嫌1個月犯案逾20次。
當年3月,母親發現小銘與林嫌的LINE對話,內容曖昧,她趕緊聯繫學校,配合校方追查才揭發真相提告。
同年4月,檢、警搜索林志豐住所,查扣9個隨身碟、2支行動電話、2個平板電腦、3台電腦、筆記型電腦1台,勘驗後發現竟藏有林男拍攝的各式各樣男童的裸體照、自瀆、林男猥褻性侵男童的照片與影片,受害男童共25人,其中大多數是國小生,也有國中生。
判決指出,林志豐現年44歲,從2009年2月至2017年3月22日,居住在新店區住處旁鄰近某國小,藉地利之便,在國小附近的超商搭訕多名國中、小男童,一起玩線上電腦遊戲,或在電腦遊戲「英雄聯盟」、手機遊戲「創世破曉」遊戲內的聊天室,佯稱要送點數給對方,誘騙他們到他住處,趁機伸狼爪性侵、猥褻。
判決還指,林男犯案還會拍攝影片或照片留念,戕害發育中男童的身心,犯案時間長達8年。
一審台北地院認定,林志豐雖聲稱會賠償受害人,卻不斷跳票,且犯行長達8年,嚴重傷害受害人身心,也沒有和解的誠意,重判28年。
二審判決指出,林男對於性議題認知扭曲,更將性犯罪合理化,但衡量與部分被害人和解,因而改判18年徒刑。
最高法院判決指出,林的上訴對原審量刑、說明任意指摘,但原判決無違背法令之處,因此駁回上訴,判刑18年確定。(孫圭苓/綜合報導 )

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女童6歲開始長胸 預防「性早熟」這些食物少碰

蔡小妹從2歲開始常常腹痛,6歲起胸部提早發育,被診斷為性早熟,10歲時腹痛症狀加劇,常常往急診室跑,甚至痛到想在地上打滾。經電腦斷層檢查發現,蔡小妹卵巢靜脈曲張,確診為「骨盆腔鬱血症候群」。
收治患者的三軍總醫院小兒內分泌及新陳代謝科主任林建銘表示,骨盆腔鬱血症候群好發在孕齡或有多次生產經驗婦女,可能與女性賀爾蒙分泌及刺激相關。蔡小妹為全球首例,同時被診斷性早熟合併骨盆腔鬱血症候群的青少年女生。
林建銘指出,由於蔡小妹腹痛症狀嚴重及骨齡超前,評估後給予賀爾蒙抑制藥物治療,藉由降低體內女性荷爾蒙分泌量,使性早熟及骨盆腔鬱血症候群症狀得到控制。日前對其左側卵巢靜脈曲張問題,進行血管栓塞手術,術後恢復情況良好。
「骨盆腔鬱血症候群,乃是骨盆腔靜脈曲張導致的慢性下腹部疼痛,並伴隨其它的症狀,包括經痛、性交疼痛、子宮不正常出血……等等。」林建銘說。經檢查發現蔡小妹並非因飲食或環境導致性早熟,而是不明原因的中樞神經性早熟,文獻顯示發生率約萬分之一。
林建銘提醒,性早熟與環境因素大有關係,現代兒童營養好,性早熟趨勢越來越明顯,家長應慎選食材,讓孩子營養均衡即可。避免食用大量甜食、炸薯條等高脂肪食品,或長期服用可能含有類似荷爾蒙的中藥及食物,以免引發內分泌紊亂;減少使用塑膠袋或用塑膠製品盛裝熱食、熱飲。此外,精油摻人工香精,還有塑化劑DEP超標8060倍,用多恐造成性早熟或不孕。
(畢翠絲/台北報導)

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歐美「非典型處方箋」 騎單車、散步治病!

生病吃藥是很正常的事,不過長期吃藥下來對身體的負擔很大,在歐美竟然出現了各式非典型處方,強調以接觸大自然、運動、接觸藝術來治病。
綜合外媒報導,英國威爾斯首都卡地夫(Cardiff)在去年開始推動騎單車處方。該市的家庭醫師目前開出的藥單中,就可能包括6個月的共享單車會員。公共衛生顧問波特(Tom Porter)表示,騎單車能幫助減重並降低心臟疾病的風險,他強調騎自行車上班,不僅可以降低52%患心臟病的風險,而且還可減少碳排放。
蘇格蘭北部的設得蘭群島(Shetland Islands)鼓勵醫生提供各式各樣的「大自然處方」,官方還依照當地氣候風土,列出一年12個月適合的活動,內容包括賞鳥、長途漫步、串花環、看雲、在海邊散步、撿貝殼等,鼓勵民眾走出戶外,接觸大自然。
文章指,研究顯示接觸大自然能幫助對抗憂鬱、減少壓力、焦慮,改進血壓狀況,同時促進創意與認知能力。2017年哈佛大學一項研究顯示,居住在綠地附近能幫助女性更長壽並提升心理健康。該島衛生中心醫生伊凡斯(Chloe Evans)表示,這些大自然處方的好處是「它是免費的且易於實行」,這有助於增加民眾與周圍環境的聯繫,從而改善個人的身心健康。
而針對住在都會區的人們,醫生也有其特殊處方。美國奧克蘭貝尼奧夫兒童醫院(UCSF Benioff Children’s Hospital Oakland)開出的處方就包括到公園散步。小兒科醫師拉扎尼(Nooshin Razani)表示「研究顯示,光是身處大自然15分鐘,就有助減低壓力,心臟血壓也都有所改善」。
除了上述的大自然處方外,加拿大蒙特婁美術館(MMFA)則與當地家庭醫師合作,推出「博物館處方」、另外英國也推出「社交處方(Social Prescribing)」,讓病患參與各種社區型活動,滿足其社交與心理需求。(吳雯淇/綜合外電報導)

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美國駐外交使館要求掛六色旗 遭川普政府拒絕

美國國務院10日證實,由於川普政府的要求,美國駐各地大使館不能在同志驕傲月(Pride Month),在美國國旗邊上掛上六色彩虹旗。
據《福斯新聞》報導,LGBTQI驕傲月是美國前總統歐巴馬在2011年所設立。在他任內,所有美國大使館被允許在6月懸掛彩虹旗;甚至2015年同性婚姻合法後,白宮也升起彩虹旗。然而,今年川普政府不允許各國使館在驕傲月期間掛上六色旗。
一名外交官表示,包括以色列、德國、巴西、拉脫維亞等多個國家大使館都曾向川普發出在6月LGBTQI驕傲月期間,掛出六色旗的申請,但都一一被駁回。據悉,這是國務卿蓬佩奧(Mike Pompeo)所下的命令。
蓬佩奧為虔誠福音派基督徒,他曾公開表示,他尊重員工性別取向,只是他支持一男一女的婚姻結合。美國國務院發言人歐塔加斯(Morgan Ortagus)告訴記者,國務卿的立場是,在使館旗桿上飄揚的只能是美國國旗。不過他也說,美國海外外交人員在6月期間,可以在使館任何地方、任何方式展示六色旗。
美國最大LGBT組織「人權運動」(HRC)主席葛利芬(Chad Griffin)表示,川普禁止LGBTQI行動不只這一樁,過去他禁止跨性別者在美國軍隊服役,最近更是提出廢除歐巴馬時代制定的LGBTQI政策,禁止提供變性醫療服務給跨性別者。「川普不僅在美國發出不歡迎LGBT的訊息,還擴大至全世界。」(艾以琳/綜合外電報導)

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與謝忻路邊激吻被逮  阿翔:沒拿捏好朋友間分寸

「浩角翔起」阿翔與謝忻的誹聞流傳已久,兩人始終咬定只是「好朋友」,但他們卻被週刊拍到大白天當街親吻,不倫戀隨之曝光。同為《綜藝大集合》主持人的他們,12日原訂到台中出外景,接吻照曝光後,女方請假缺席錄影,阿翔則在錄影前現身開記者會,他道歉「是自己沒有拿捏好和朋友之間的分寸」。
綜合媒體報導,阿翔與謝忻去年底爆出緋聞,當時兩人打死不認,如今被周刊爆料,阿翔開著他的休旅車與謝忻私會,短短2分鐘在街頭上演接吻戲碼。
阿翔12日現身台中烏日出外景,在胡瓜的陪同下開記者會,他一開頭就先致歉:「不好意思!對不起浪費社會資源,首先要跟身邊最愛的老婆,還有小朋友及家人說聲對不起。」更表示是自己沒有拿捏好和朋友之間的分寸。
阿翔並未正面承認兩人戀情,始終強調和謝忻是好朋友關係,當時兩人出現越矩行為,是因為謝忻那時心情低落,他試著鼓勵她,但「那條線沒有拿捏好,真的很不好意思」。
陪同出席記者會的胡瓜在一旁表示,事前並不知情,不過也坦言藝人們在工作時本來就很容易有密切的來往,男女之間有時候一不留意就可能越過尺度。不過他也說,「以前帶過的團隊以前有在談戀愛的也滿多的!」但差別在於阿翔有婚姻,謝忻沒有,希望他能好好處理,否則對雙方都不好,對家人更是不好,尤其是老婆、小孩。
神隱的謝忻也發出聲明寫道「很抱歉!浪費了這麼多社會資源。讓友情變了調;也讓亦師亦友的情感越了不可跨越的那條線。」她強調自己做了違反社會道德的事,身為公眾人物也做了不良的示範,並表示關於各方的譴責,會概括接受並且會檢討反省自己。(孫圭苓/綜合報導)

海天一色東北角  登山望海走訪野百合

東北角是很多人在夏季喜歡前往的景點。其實,除了看海之外,還有一些賞百合花的步道,清爽怡人,適合全家出遊。
野百合又稱台灣百合,是台灣特有種。它的分佈很廣,再加上很強的適應力,開花季節從四月到九月,從海邊到高山都可見芳蹤。「垂直開花」是台灣百合的最特別的花像,花苞剛出現時是0度,成型時是180度,開花時倒仰90度,結實時再回到0度。

台灣百合開花時呈90度。(圖/林利塔攝影)

小編介紹大家走一條鼻頭角步道,也是野百合的步道,全程約3.5公里,分成三條線,一圈的步行時間約2-3小時,途中除了可以欣賞谷中的百合花,還能觀賞鼻頭角特有的地質景觀,是一條超美卻不難走的知性路線,適合全家大小一起健走。
沿途可欣賞盛開的野百合。(圖/Janis 攝影)

鼻頭角步道有三個入口,一般從主步道-燈塔線的入口「鼻頭國小」往上走(濱海線入口僅供學術公務申請進入),從小學周邊山坡下便開始進入百合復育區,沿著步道一路映入眼簾的是上千株的台灣百合、金花石蒜,再走約莫十分鐘抵達第一個觀景亭─海天亭,從這裡往海望過去,可以看到鼻頭角的海蝕平台和海階地形。
再往前走,朝向鼻頭角燈塔的路段,因地勢陡峭,加上岩層風化龜裂嚴重,目前暫時不開放通行,可轉向稜古步道繼續前行,這條路線可眺望東北角海岸,擁有無敵山海合一的景觀,沿途雖然有迂迴的階梯,但是不用擔心,途中有好幾個涼亭可以休息兼觀景。
海天一色的壯麗美景。(圖/Janis攝影)

健行之後還可以到附近的漁港餐廳享用美味的海鮮或是找間小店喝下午茶,為此趟旅程劃下完美的句點。
交通資訊

  • 開車停車

鼻頭港附近有停車場可停車(請勿往上開到鼻頭國小,路邊和國小都不提供停車)

  • 大眾交通

1.從基隆車站搭791公車至鼻頭角站下車
2.從瑞芳火車站搭黃金福隆線,於鼻頭站下車
(台灣百合的花期除了東北角,還有花蓮的布洛灣與台東金針山。)

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連呼吸都有!成年男性每年吸入逾12萬塑膠微粒

人類不斷製造出塑膠垃圾,如今恐怕早已被自己吃下肚,甚至進入淋巴系統。根據一項最新研究指出,人類生活周遭充斥著塑膠產品,每天從食物、飲品、甚至是呼吸都會吸入成千上萬的塑膠微粒,其中成年男性每年吸入的膠粒就多達12.2萬。研究人員表示,目前雖不確定會造成什麼危害,但如此龐大的數量,必定潛藏著一定的風險。
據英國《獨立報》報導,加拿大雀多利亞大學的研究人員分析26個現存的塑膠微粒研究中的402個據點(超過3,600個經處理的樣本),分析從空氣、酒精、瓶裝水、蜂蜜、海鮮、鹽、糖和自來水這8個類別取出的塑膠微類,但肉類和蔬菜的數據不足故未列入分析。
研究推算出人類每年從飲食及呼吸攝入的塑膠微粒量。一名成年男性為12.2萬個,相當於每天攝取超過320個塑膠微粒、成年女子則為9.8萬個。如果果1整年只喝瓶裝水,成年男性會增加喝下12.7萬個塑膠微粒,成年女子則為9.3萬個;只喝自來水的話就少得多,成年男性一年由自來水攝取到的塑膠微粒為6千個、成年女子為4千個。
另從空氣中也會吸入約5萬塑膠微粒,而透過空氣進入體內的微粒大部份都會被人體吸收,無法藉由咳嗽或噴嚏排出。研究結果發佈在《環境科學與技術(Environmental Science and Technology)》期刊。
考克斯表示,這份研究仍有許多地方需要深入再研究,但已改變了他的生活習慣。現在,他絕不使用塑膠包裝,也儘可能避免買瓶裝水。「事實就是,人類若持續、大量地製造塑膠垃圾,最後都會回到我們的生態系中。」。(艾以琳/綜合外電報導)

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《侏儸紀世界》男星克里斯普瑞特迎娶阿諾長女 婚禮邀唱詩班獻唱

曾被媒體下標為「揹著十字架的男人」、電影《侏儸紀世界》主角克里斯‧普瑞特(Chris Pratt),一向不諱於公開自己身為虔誠基督徒身份,大方分享自己的信仰生活,8日他與女友完婚,據朋友表示,兩人因有相同價值觀和信仰,是一對相當完美的伴侶。
根據《FOXNEWS》報導,39歲的克里斯與前加州州長、《魔鬼終結者》阿諾史瓦辛格的長女、29歲的凱瑟琳‧史瓦辛格(Katherine Schwarzenegger)在美國時間6月8日於加州一座牧場完婚。據消息指出,婚禮現場除了有安排一些遊戲、花車站讓賓客可隨意妝點自己,還請來福音唱詩班獻唱。
隔天克里斯在他的社群IG公布了這則好消息:「昨天是我這一生中最棒的一天!在神的面前,我們成為丈夫與妻子,在親友面前,我們充滿感恩…對於開啟這個生命新章篇,我們感到無限的祝福」。凱瑟琳則表示,對於任何人而言,能找到他們想共度終身的人,這是一份大禮和祝福,所以我感到自己非常幸運。
凱瑟琳是一名童書作家,自去年春天開始,兩人經由共同的朋友介紹認識,進而交往。本身為天主教徒的她和身為基督徒的克里斯,經常被見到一起參與教會服事,而克里斯也常帶著與前妻生的6歲兒子傑克與凱瑟琳一起出遊,他們表示,家庭與屬靈對他們兩人都非常重要,克里斯也曾表示,感謝上帝將凱瑟琳帶入他的生命中。(吳雯淇/ 綜合外電報導)

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擺脫腸躁症糾纏 中醫師:每天做對2件事

大腸激躁症屬於功能性腸胃疾病,腸道機能異常,並非感染發炎或癌症引起,也沒有生理上的缺陷,而是壓力所引起的長期健康異常狀況,嚴重程度因人而異。罹患腸激躁症的患者,以無法妥善處理壓力的年輕人居多,但近年來生活壓力升高,年長患者也有逐漸增加的趨勢。
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師陳重嘉表示,腸躁症主要症狀為反覆性腹痛、便祕或腹瀉,有時便秘腹瀉交替或同時發生,且有腹脹、放屁、腸鳴或腸道運動習慣改變等症狀,讓人相當困擾。
陳重嘉指出,腸道對壓力有較敏感的反應;不管是緊張累積太多的壓力,還是生氣、焦慮等導致情志波動起伏過大,皆有可能造成腸道不適引發腹痛,時間久了轉成慢性,形成大腸激躁症。從中醫觀點來看,腸躁症的病因以情志因素最為重要,與肝的疏泄、代謝功能和情志有密切關係。
陳重嘉提醒,中醫治療腸躁症的目的是緩解腹痛和調整排便習慣。擺脫腸躁症的糾纏,每天要做到2件事。首先調整生活習慣,增加運動量,減少生活壓力,睡眠充足。
其次調整飲食習慣,改變飲食內容。鼓勵多攝取膳食纖維幫助改善便秘。研究認為水溶性膳食纖維能幫助改善腸躁症,包括豆類、水果、燕麥產品等。避免食用麩質食物,這些多存在於小麥、大麥、黑麥與其製品中,注意穀片、穀類、義大利麵等各種食品。
腸躁症會造成生活或工作上的困擾,但只要耐心治療,改變飲食習慣、加強運動及適當抒解工作壓力、舒緩焦慮,就能擺脫腸躁症的糾纏。(畢翠絲/台北報導)

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致命率超過5成! 這種胸悶易喘讓醫師最害怕

許多人有胸悶或喘不過氣的經驗,有的人爬10層樓臉不紅氣不喘,有的人爬一層樓就喘得要命,嚴重者三個小時就丟了性命,極可能是心肺衰竭的高危險群;喘的方式不同,竟造成天人永隔!TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示千萬別小看悶和喘的症狀,心肌梗塞及肺栓塞導致的胸悶,攸關生死。
胸悶易喘的原因中,光胸腔部分就佔了8項,振興醫院急診醫學部主治醫師田知學表示,急診醫師最怕遇到心肌梗塞!她曾遇過一個45歲的男生,在30歲發現血脂、血壓都偏高,由於沒有不舒服加上排斥吃藥,因而未加控制。
男子在急診室突然大叫好痛,血壓飆高到240/130,四肢血壓一邊高一邊低,醫師帶著監視器、電擊器,做胸部電腦斷層,發現是主動脈剝離,由於患者同時有心肌梗塞與主動脈剝離兩種病症,最後沒有救回來。

(圖片提供:TVBS)

急性肺栓塞因為症狀不明顯,致命率超過5成!急性肺栓塞會造成病人輕微胸悶、喘,嚴重甚至休克死亡都有可能,但這種疾病很難診斷,常常理學檢查肺音聽起來正常,病患的胸部X光片、心電圖也沒有什麼特殊變化,有些病人更只有輕度缺氧現象,醫生必須提高警覺,加做抽血檢驗D-dimer和加顯影劑的電腦斷層才能診斷。
東元醫院呼吸胸腔科主任謝宗鑫提到,有位病患從北美坐飛機13個小時到台灣,得到肺栓塞,也就是經濟艙症候群。這是因為坐飛機時除了活動空間受限,機上的相對低氧環境,提供的茶、咖啡、酒都會利尿,提高讓急性肺栓塞發生的機率。其實除了飛機,長途巴士、火車也都有同危險性,所以搭乘時這類交通工具時,要時常做伸展動作跟多喝水,避免引發經濟艙症候群。
(圖片提供:TVBS)

另外,還有一種會產生胸悶喘症狀的疾病叫氣胸,在短時間內就會奪命!氣胸分可為「自發性」與「非自發性」。自發性又有「原發性」與「續發性」。原發性大部分發生在年輕、瘦高的男性;而續發性好發於本身有其他肺部疾病。非自發性則和外傷與醫療行為較有關係。
台灣胸腔暨重症加護醫學會推出「一分鐘登階測試」,可測試肺功能狀態。測試者按照自己的節奏盡量走樓梯,謝宗鑫表示,如果1分鐘之內可以登階50階以上,表示肺功能還是相當不錯的,屬於低風險族群;1分鐘之內登階30-50階,屬於重度中度風險族群,同樣要檢視自身有沒有吸菸史或喘咳痰症狀,不用馬上就醫,多留意自己的肺功能;1分鐘之內,只能登階0-30階,屬於高風險族群,需要檢視自身有沒有吸菸史或喘、咳、痰的症狀,並且安排就醫檢查。(畢翠絲/台北報導)

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恐怖情人有跡可循 心理師:注意5徴兆

相愛容易相處難,剛開始的時候總是最美好,甚至覺得這個人就是此生的唯一,但當在一起之後,發現個性上的差異,害怕提分手時,才發覺對方竟是恐怖情人,心理師提醒注意5項危險特質,且在情感生變時,以理性完美轉身!
根據臺北市政府衛生局調查顯示,105-108年民眾尋求心理諮商之首要困擾皆為兩性關係,兩性相處若要理性分手,通常比相愛更難,嚴重者可能衍生無法收拾的新聞案件,不僅造成雙方家屬的遺憾,對於其他兩性關係緊張的民眾,更留下深深的恐懼及陰影。
天力亞太心理諮商所的楊靜芬心理師表示,若另一半符合五項標準,分手時就要尋求專業人士或長輩一同謹慎做分手規劃。
1 、對方已習慣把你視為「我的」,不允許你做自己想做的事。
2、對方常控制你的行動、想法,要求你順從他的意思行事。
3、對方個性衝動、容易失控、有暴力傾向,不太能夠接受拒絕與挫折。
4 、對方固執、堅持、有極端想法,曾表示「離開我,就一起死」…。
5、對方容易否定自己,具有強烈不安全感,要脅「沒有你,生命就沒有意義」…。
如何在情感生變時,完美轉身呢?楊靜芬提供五招安全秘笈
第一招:「真誠地提分手」,以同理對方感受的溝通方式提出分手,顧及對方自尊心、並表達自己的需求,具體描述倆人親密關係無法繼續的狀況。第二招:「負責任地提分手」,承擔辜負對方託負的責任,勇於當面提分手,肯定曾經有過的美好時光,感謝對方曾給予的照顧及體貼,關懷對方、協助尋找渡過分手失落的資源。
第三招:有界線地提分手,以溫柔而堅定的態度,共商兩人對未來關係的期待,討論共同物品、金錢等的分配;千萬不要補償性、立即地接受對方提出的不合理要求。第四招:安全地提分手,應約在公開場合提分手,找對方認同的友伴在附近等候。
愛情關係親密度越深刻、承諾與責任越重,分手後越容易感到挫折與憂傷,而彼此滿意度越高及越認真經營愛情關係者,會傾向維持愛情的長久而不願意放棄感情,當面臨分手時,更易產生嚴重的負向情緒,所以,要讓一段戀情既健康又長久,雙方就必須用心、認真經營。
(畢翠絲/台北報導)

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扯爆!南韓夫妻吵架各自離家出走玩樂 放7月女嬰6天在家餓死

令人鼻酸!南韓仁川日前發生一起震驚社會的案件。一名僅7個多月的女嬰,被年輕父母獨留在家中長達6天,完全無人照顧、也沒有進食,最後被發現時已死亡,手上還有被狗啃咬的痕跡。其母親謊稱一直有在照顧女嬰,不過警方卻發現女子臉書上全是她這幾天出門和朋友狂歡遊玩的照片。事件曝光後,遭網友痛批「沒人性」。
綜合外媒報導,仁川警察廳2日接獲一名老翁報案,指稱發現自己不滿1歲的孫女被裝在1個紙箱中,且已無呼吸心跳,手腳還有被狗咬傷的痕跡。警方隨後抵達現場,依遺體腐爛程度,推估女嬰至少死了5、6天左右。
警方事後調查得知,女嬰父母大吵一架後,21歲的父親於24日離家、18歲的母親也在隔日相繼出走,讓僅7月大的女兒獨自留在家中,與8個月大的西伯利亞哈士奇、5歲的馬爾濟斯相伴。
直到5月31日,女嬰父親回家發現女嬰已死亡打給妻子,兩人才趕緊把屍體放在紙箱,便到附近汽車旅館投宿,完全沒有做任何後續送醫或急救動作。兩人在接受調查時皆稱,以為對方會照顧小孩。
報導指出,女嬰獨自在家期間,父親在網咖打電動、母親則在外與朋友喝酒玩樂。起先女嬰母親被捕時還謊稱,天天都在照顧女兒,卻被警察發現,女嬰死亡前她臉書每天上傳與朋友玩樂的照片,31日甚至還在臉書抱怨:「連續3天發生很X的事!真的是夠了!」,並曾在女嬰過世前兩週寫:「她是我的孩子,但我不再喜歡她,因為我和你一起生下了她。」。
從法醫驗屍報告顯示,女嬰的小腸及大腸內都沒有任何食物,顯示已經有一段時間沒有進食,但依照女嬰皮下脂肪量推斷,死因可能不完全是餓死,不排除被家中養的狗嚇死的可能性;而警方7日依虐童致死拘捕女嬰爸媽。
消息曝光後,網友紛紛在女嬰父母的臉書上留言痛批「沒人性」、「小小生命就這樣被糟蹋」、「真的很過分」、「希望法官判重一點」。 (艾以琳/綜合外電報導)

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民進黨總統初選民調登場 段宜康揚言誰亂搞就「陰曹地府見」

民進黨於10日至14日進行總統初選民調,表態支持總統蔡英文的台南立委王定宇預期,小英將以高達7%的差距大勝賴清德,不會出現所謂民調誤差範圍內甚或所謂「祭出霸王條款」的狀況。針對初選紛紛擾擾,民進黨立委段宜康昨(9)日晚間在臉書撂下重話,強調他在意的不是誰勝誰負,民調結束初選就該結束,若有「誰要再搞東搞西,大家陰曹地府見!」。
段宜康說道,勝負是一回事,但這確定是「最終選拔賽」嗎?他把醜話說在前頭,提出三點看法,要各方人馬別再有小動作。
首先,若初選輸了,「還要連署開全代會翻案,就好比世足賽地主隊輸了決賽,乾脆派軍隊搶下金盃一樣。」段宜康表示,民調輸了也絶不能賴說有人作弊,他表示看到中央黨部這段時間所表現出的抗壓性和堅守原則,絕不接受民調有舞弊的可能。
再者,他強調「輸者要表現氣度,並以大局為重」。呼籲戰敗方接受結果,並應協助整合其支持者去支持對方。「別告訴我什麼個人表達支持,然後默許幹部繼續放毒」,甚至私底下採取手段支持黨外候選人。
最後,初選結束後,段宜康要求二位參選人都須負責收拾自己或幹部說的「垃圾話」。段宜康同時也替兩名候選人各說好話。他強調總統就是因為堅守立場及推動改革,才對被中國一再打壓及遭到抗議。他同時也表示,院長如果能力不好,怎麼會被總統重用,連去年敗選後還一留再留,直指總統有用人之明。
段宜康表示,以大局為重本就是對領袖最起碼的要求,若無法大度處理敗戰者,在民調開始前,就先告訴大家,讓民眾知道如何選擇。至於有人放話,「若不提名某某,就不投票」,段宜康嗤之以鼻。
最後他意有所指地表示,除非你認為「一家親」更能顧台灣、「發大財」更有執行力、「血汗工廠」更能推動改革,否則硬要如此賭氣將台灣拱手送人,「自己不吃藥,誰能救得了你們!」。(孫圭苓/綜合報導)

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傻眼!8年級生當小藥頭 賣毒給撞球間國中生

吸毒年齡不斷下降,令人憂心。基隆一名8年級邱姓男子涉嫌在撞球間兜售毒品,對象竟是9年級的國中生及中輟生,後來被警方循線逮捕。不過他堅持不肯吐露毒品來源,被檢方聲請羈押獲准。
據《自由時報》報導,基隆檢警獲報,在基隆巿仁五路上的某撞球間,有年輕藥頭向國中生、中輟生兜售毒品,經檢察官指揮基隆巿警局刑警大隊偵三隊、少年隊前往圍捕,當場逮到邱男與另一名少年,共同持有安非他命等混合型咖啡包、梅片等新興毒品共400克。
據警方表示,邱向學生兜售時,怕被警方查獲,以「螃蟹」代稱K毒,「高山茶」則代表梅片,並以K一公克2千元價格與1包50片梅片3千元價格賣給學生;有時甚至會親送毒品到學生家裡,以免被警方查獲。
由於多名青少年向警方供稱,邱男從今年初就開台販售毒品給他們,因此警方初步統計,至少有多所國中、16名青少年向他買毒。警6日持搜索票前往邱住處搜索,雖未在住處查獲毒品,仍將邱男依販毒罪嫌送辦。
然而檢察官複訊時,邱男不僅否認販毒,也不肯說出毒品來源以及上游供毒者,檢方認為邱男恐有逃亡之虞,因此向法院聲押獲准。
根據警方統計,去年一整年全台破獲了6萬2千多件毒品案,逮捕了6萬6千多人,而其中未滿18歲的少年就有938人,也顯示毒品犯罪,年齡層不斷下降,侵入校園的狀況也越來越常見。(李蘋/綜合報導)

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Kairos 風向新聞