睡前宵夜吃得太甜、太油，當心跟自己過不去，也害了心臟！這麼做會讓夜間血壓轉高，加上甜食多半具有反式脂肪酸及精緻澱粉，長期食用讓血液黏稠度增加，動脈可能粥狀硬化，甚至產生心血管阻塞或血栓。
76歲的陳伯伯三餐定時、飲食清淡，還有日行5000步的好習慣，但睡前喜歡吃蛋糕、甜食的習慣持續20年，導致急性心肌梗塞發作；陳伯伯透過「心臟震波治療」後生活功能大為進步，不僅中氣十足還暢遊台灣北中南，更從日行5千步大幅進步至1萬5千步
睡前嗜吃蛋糕 夜間血壓高
國泰綜合醫院心血管中心陳玠宇醫師表示，陳伯伯每晚睡前嗜吃蛋糕，會讓夜間血壓保持在較高的狀態，加上蛋糕多由植物奶油製作，具有反式脂肪酸及精緻澱粉，長期食用會造成血液黏稠度增加，亦或導致動脈粥狀硬化，甚至產生心血管阻塞及血管血栓形成。
急性造成心肌梗塞發作，慢性則引起慢性缺血性心臟病，兩者若造成心臟功能受傷，則會心臟衰竭。
陳玠宇指出，目前治療嚴重冠狀動脈心臟病，仍以心導管支架置放手術、冠狀動脈繞道手術或積極藥物治療為主。然據全世界文獻統計，約有1/10患者接受藥物和手術治療後症狀仍未改善，仍感到胸悶、喘不過氣，稱為「頑固性心絞痛」。
頑固性心絞痛 年死亡率為3~21%
據美國研究統計，頑固性心絞痛患者每年的死亡率為3~21%，冠狀動脈血管事件風險為11~69%，是醫學治療上的棘手難題，也困擾不少心血管疾病患者，心臟震波治療提供病人另一項選擇。
高能量震波治療常用於結石破壞，低能量則可用於組織再生，如骨頭軟組織的震波治療。心臟震波治療則可在不傷及心臟組織下進行血管再生，刺激心臟釋放血管舒張因子及生長因子，改善心臟缺血問題，同時將休眠狀況的心臟細胞喚醒，適用於缺血性心臟病及心衰竭病人身上，可作為藥物和手術外的輔助治療。
心臟震波治療由醫師親自執行，技術難度較高，共3個療程，每個療程有3次治療，總共9次治療，每次治療約30至60分鐘，每個療程間隔約一個月。目前全台灣僅少數醫學中心提供此類治療模式，但健保不給付，病人需自費約新台幣20幾萬元。
陳玠宇提醒，許多人喜歡在睡前吃甜食，甚至鹽酥雞、雞排等，但要遠離三高和心血管疾病風險，最好避免在睡前兩小時吃高糖分、高油脂的食物；睡前如果肚子餓，可以喝一點牛奶、豆漿， 不但有飽足感，還有助眠效果。
（記者畢翠絲／台北報導）